FANCY 1
COME UN PRISMA CHE MOSTRA L'INTERO SPETTRO DELLA LUCE...
sabato 11 luglio 2026
ROGER WATERS - Lyrics
Roger Waters - Lyrics (Verso segreto in codice morse)
Dedicato alla memoria del soldato inglese William "Bill" Hubbard, caduto in trincea nella battaglia della Somme durante la Prima guerra mondiale. In apertura e chiusura del disco udiamo la vera voce di un suo commilitone, Il soldato Alf Razzell, che 75 anni dopo ancora porta con sé il senso di colpa di aver dovuto abbandonare Bill nella terra di nessuno, per non morire egli stesso. Non a caso, i due soldati erano arruolati nei Reali Fucilieri come il padre di Waters, caduto ad Anzio nel 1944. L'album include inoltre numerose considerazioni sulla guerra e sull'atteggiamento dell'opinione pubblica e della società al riguardo.
The part that is envious
LA BALLATA DI BILL HUBBARD
giovedì 9 luglio 2026
MITOCONDRI
Caratteristiche principali
- Struttura: Hanno una forma allungata o a fagiolo e sono costituiti da due membrane: una esterna liscia e una interna molto ripiegata.
- DNA proprio:
A differenza di altre parti della cellula, i mitocondri possiedono un
proprio DNA (DNA mitocondriale) che viene ereditato esclusivamente dalla
madre.
Origine: Si pensa che derivino da antichi batteri che, miliardi di anni fa, sono entrati in simbiosi con le cellule primitive.
Per approfondire il loro funzionamento e il loro ruolo nella salute, puoi consultare la pagina dedicata ai mitocondri di ISSalute oppure l'articolo di approfondimento sul portale AIRC.
La ricerca scientifica ha ormai dimostrato che i mitocondri sono molto più di “fabbriche di energia”. Oltre a produrre ATP (adenosina trifosfato), la molecola energetica che alimenta ogni nostra funzione, i mitocondri regolano l’invecchiamento cellulare, la risposta immunitaria, l’equilibrio ormonale e persino l’umore.
Un malfunzionamento mitocondriale è stato associato a disturbi molto comuni come:
Stanchezza cronica e affaticamento mentale
Declino cognitivo e difficoltà di concentrazione
Disturbi del sonno e sbalzi di umore
Invecchiamento precoce e aumento del rischio infiammatorio
Cosa sono i mitocondri?
I mitocondri sono organelli intracellulari
presenti in quasi tutte le cellule del corpo. Il loro compito
principale è convertire i nutrienti (carboidrati, grassi, proteine) in energia utilizzabile sotto forma di ATP, attraverso un processo chiamato fosforilazione ossidativa.
Un aspetto affascinante è che i mitocondri possiedono un proprio DNA mitocondriale (mtDNA), distinto da quello del nucleo cellulare. Questo rende la loro biologia unica e in parte ereditabile esclusivamente dalla madre.
Come proteggere i mitocondri
- Struttura: Hanno una forma allungata o a fagiolo e sono costituiti da due membrane: una esterna liscia e una interna molto ripiegata.
- DNA proprio:
A differenza di altre parti della cellula, i mitocondri possiedono un
proprio DNA (DNA mitocondriale) che viene ereditato esclusivamente dalla
madre.
Origine: Si pensa che derivino da antichi batteri che, miliardi di anni fa, sono entrati in simbiosi con le cellule primitive.
Origine: Si pensa che derivino da antichi batteri che, miliardi di anni fa, sono entrati in simbiosi con le cellule primitive.
Per approfondire il loro funzionamento e il loro ruolo nella salute, puoi consultare la pagina dedicata ai mitocondri di ISSalute oppure l'articolo di approfondimento sul portale AIRC.
Per approfondire il loro funzionamento e il loro ruolo nella salute, puoi consultare la pagina dedicata ai mitocondri di ISSalute oppure l'articolo di approfondimento sul portale AIRC.
La ricerca scientifica ha ormai dimostrato che i mitocondri sono molto più di “fabbriche di energia”. Oltre a produrre ATP (adenosina trifosfato), la molecola energetica che alimenta ogni nostra funzione, i mitocondri regolano l’invecchiamento cellulare, la risposta immunitaria, l’equilibrio ormonale e persino l’umore.
Un malfunzionamento mitocondriale è stato associato a disturbi molto comuni come:
Stanchezza cronica e affaticamento mentale
Declino cognitivo e difficoltà di concentrazione
Disturbi del sonno e sbalzi di umore
Invecchiamento precoce e aumento del rischio infiammatorio
Cosa sono i mitocondri?
I mitocondri sono organelli intracellulari presenti in quasi tutte le cellule del corpo. Il loro compito principale è convertire i nutrienti (carboidrati, grassi, proteine) in energia utilizzabile sotto forma di ATP, attraverso un processo chiamato fosforilazione ossidativa.
Un aspetto affascinante è che i mitocondri possiedono un proprio DNA mitocondriale (mtDNA), distinto da quello del nucleo cellulare. Questo rende la loro biologia unica e in parte ereditabile esclusivamente dalla madre.
Proteggere i mitocondri è fondamentale per il benessere generale. Ecco alcune strategie efficaci per mantenerli in salute.
Alimentazione ricca di nutrienti
Un’alimentazione equilibrata è il primo passo per la salute mitocondriale. Alcuni nutrienti, come il coenzima Q10 ( Il coenzima Q10, si trova in alcuni alimenti quali: carne e frattaglie, soprattutto nel fegato. pesci grassi, tonno, salmone, sardine, sgombro ), sono essenziali per il corretto funzionamento dei mitocondri. Questo composto agisce come un potente antiossidante, riducendo i danni causati dai ROS e migliorando la produzione di energia.
Attività fisica moderata
L’esercizio fisico stimola la produzione di nuovi mitocondri (biogenesi mitocondriale) e migliora la loro efficienza. Tuttavia, è importante evitare sforzi eccessivi, che possono aumentare la produzione di ROS.
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domenica 5 luglio 2026
A CHE SERVE LA COSCIENZA ?
Qualcuno potrebbe chiedere: " A che cosa serve la coscienza se un robot può guidare un'auto meglio di noi ?" Si tratta di una tipica domanda basata sul presupposto che noi siamo macchine biologiche esistenti in un mondo governato dalle leggi della fisica classica e della sopravvivenza del più adatto.
Se crediamo in questa interpretazione della realtà qualsiasi valore soggettivo ci appare illusorio. In questa prospettiva la nostra esperienza interiore, le nostre emozioni, i sogni e le aspirazioni, le gioie e i dolori, la curiosità, la musica e l'arte, l'amore per la vita e il nostro esaltante senso di unità con l'universo e con tutta la vita, sono illusioni.
Come possiamo paragonarci ad un meccanismo quando una cellula vivente non assomiglia minimamente ad un meccanismo come un computer? Coloro che promuovono l'idea che un bel giorno i computer potrebbero diventare coscienti ci hanno mai dato una spiegazione convincente di come ciò potrebbe avvenire? Quando la complessità sarà abbastanza grande la coscienza " ne scaturirà in qualche modo " , essi dicono.
Se l'unica realtà che ammettiamo è quella esteriore che possiamo misurare con righelli e orologi, abbiamo già liquidato la realtà interiore che ci fa amare la vita e godere del grande dono dell'esistenza umana. Così facendo accettiamo il giudizio di chi considera reale solo ciò che è ripetibile e misurabile in un laboratorio, eliminando a priori il valore della coscienza.
L'evidenza che non siamo macchine esiste in ciascuno di noi! Esiste nei nostri pensieri, nelle emozioni, nelle sensazioni e nei sentimenti; fenomeni che nessuna macchina possiede.
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giovedì 2 luglio 2026
CANZONI CONTRO LA GUERRA
“Radio K.A.O.S.” è un concept album che racconta le vicende di un ragazzo gallese diversamente abile, Billy, che grazie alle sue particolari capacità telepatiche scoprirà il modo di collegarsi mentalmente ad una stazione radio di Los Angeles e a dare il segnale di lancio a tutte le basi missilistiche del pianeta che si distruggeranno a vicenda, liberando il mondo dall'oppressione militare.CANZONI CONTRO LA GUERRA
I used to think the world was flat
Rarely threw my hat into the crowd
I felt I had used up my quota of yearning
Used to look in on my children at night
In the glow of their Donald Duck light
And frighten myself with the thought of my little ones burning
But oh, the tide is turning
The tide is turning
Satellite buzzing through the endless night
Exclusive to moonshots and world title fights
Jesus Christ, imagine what it must be earning
Who is the strongest, who is the best
Who holds the aces, the East or the West
This is the crap that our children are learning
But oh, the tide is turning
The tide is turning
Now the satellite's confused 'cause on Saturday night
The airwaves were full of compassion and light
And its silicon heart warmed to the sight
Of a billion candles burning
Oh, the tide is turning
Now I'm not saying that the battle is won
But on Saturday night all those kids in the sun
Wrested technology's sword from the hand of the warlords
And oh, the tide is turning
The tide is turning.
LA MAREA STA CAMBIANDO
Ero solito pensare che il mondo fosse piatto
Difficilmente ho lanciato il mio cappello alla folla
Sentivo di aver esaurito la mia parte di tenerezza
Ero solito guardare i bambini alla sera
Nel calore delle loro lampade di Paperino
E terrorizzato me stesso al pensiero dei miei piccoli bruciare
Ma, oh, la marea sta cambiando
La marea sta cambiando
Il satellite ronza attraverso la notte infinita
Solo per lanci lunari e campionati mondiali
Gesù Cristo, immagina cosa si sta guadagnando
Chi è il più forte,
Chi è il migliore,
Chi impugna gli assi,
L’Ovest o l’Est,
Questo è lo schifo
Che i nostri figli stanno imparando.
Ma, oh, la marea sta cambiando
La marea sta cambiando
Oh, la marea sta cambiando
Ora il satellite era confuso
Perché il sabato sera
L’etere era pieno di compassione e luce
E il suo cuore di silicio si scaldò
Alla vista di un miliardo di candele ardenti
Oh, la marea sta cambiando
Oh, la marea sta cambiando
Non sto dicendo che la battaglia è vinta
Ma il sabato sera tutti quei ragazzi al sole
Strapparono la spada tecnologica
Dalle mani dei signori della guerra
Oh, la marea sta cambiando
La marea sta cambiando, Sylvester
La marea sta cambiando
(Verso segreto in codice morse)
"Ora il passato è passato, ma tu non sei solo,
E assieme combatteremo Sylvester Stallone
Non saremo trascinati giù nel suo Mar della Cina
Di cazzate macho e mediocrità."
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